“孕珠后血糖飙升校园春色 亚洲色图，果真得了糖尿病？”

孕珠，本是女性满心惬心招待新人命的好意思好阶段，然则不少准姆妈却遭逢了近似的困扰，妊娠期已毕后，高血糖始终未取得有用为止，还可能激勉糖尿病视网膜病变（以下简称“糖网”），危害主见健康

今天，咱们就来聊聊孕期健康“隐形炸弹”——妊娠期糖尿病，以及妊娠期已毕后的糖网，教你科学派遣，防守健康。

妊娠期糖尿病（GDM）是孕期独有的代谢极端问题，浅易来说即是孕珠后胰岛素“歇工”，导致血糖失控。据统计，我国妊娠期糖尿病发病率高达17.5%【1】，且跟着乐龄产妇加多、饮食结构变化，这一数字仍在攀升。

典型症状：

🔵 口渴、尿频

🔵 容易疲倦、头晕校园春色 亚洲色图

🔵 反复尿路感染

🔵 胎儿发育极端

致病原因：

1、激素“抗争”：胎盘分泌的激素（如雌激素、孕酮）会扼制胰岛素功能，胰岛素分泌不及，进而导致血糖升高。

2、代谢压力大：胎儿需要大批葡萄糖，孕妈若饮食过量、通顺不及，胰岛素“供不应求”，导致血糖升高。

3、遗传倾向：眷属有糖尿病史、孕前超重、多囊卵巢概括征等风险更高。

妊娠期已毕后，血糖会当然裁汰吗？

大部分妊娠期糖尿病患者在妊娠期已毕后，血糖会当然裁汰。不外，并非通盘患者产后血糖齐能彻底规复宽泛。部分妊娠期糖尿病患者在产后可能发展为2型糖尿病，尤其是那些有糖尿病眷属史、孕期血糖为止欠安、肥美等高危成分的东说念主群。

接头标明，有妊娠期糖尿病史的女性，翌日患2型糖尿病的风险比鄙俚女性逾越数倍【2】。是以，即使妊娠期已毕，患者也需要趣味产后血糖的监测，要是血糖一直居高不下，要警惕糖尿病眼病。

若何谨防妊娠期糖尿病及糖尿病眼病?

孕前搜检：超重、乐龄、眷属史者提前筛查血糖。

饮食惩处：少吃精制糖（奶茶、蛋糕）、精米白面；多吃低GI食品（燕麦、杂粮、绿叶菜）；少很多餐，幸免暴饮暴食。

适量通顺：通顺不错加多身体对胰岛素的明锐性，使身体八成更有用地诓骗胰岛素来裁汰血糖。不外，妊妇在进行通顺时应笔据本身身体现象采选符合的通顺神气，如别离、妊妇瑜伽等，并在通顺历程中详实安全，如有不适需立即罢手并规划医师。

依期查眼底：确诊糖尿病后立即作念眼底搜检，尔后遵医嘱复查；妊娠期已毕后，除了监测血糖校园春色 亚洲色图，也要每年依期搜检眼底。